Que ¿qué quiere decir esto?, pues hay que seguir leyendo para conocer los detalles.
Comienzo por el principio. Como me fui de "week-end" con la "family" (se nota que domino la lengua de Shakespeare, ¡eh!), hice la salida solo.
Me consta que mis compañeros de aventuras también hicieron la suya y DESDE AQUÍ LES INSTO A PASARME LA CRÓNICA Y LAS FOTOS.
Despierto temprano, como siempre, pero aún es de noche.
Preparo los aperos y me visto con calma y a las 7:20 H ya está suficientemente claro para salir.
Primero pongo el enlace de la ruta:
http://www.endomondo.com/workouts/hhsCRzUdHEk
Esta es una ruta durilla. Ya la había hecho anteriormente y me recuerdo en muchos trechos de subida caminando por que la pendiente es fuerte y larga.
Así que 400 mts. por dentro del pueblo, llanito, más bien bajada, y hasta el río.
Se acabo lo bueno. Subida dura. Tan dura que cuando se suaviza aprovechas para tomar aire como si fuese una bajada.
Encuentro un buen ritmo de trote, si es que se le puede llamar ritmo a 7´30 el kilómetro...
Paso la antena repetidora de telefonía y más o menos a los 5,5 kms. acabo llegando al Mas de Quintillà.
Voy a ir poniendo fotos que si no el público se me va a aburrir.
Que se vea que es verdad que he pasado por donde digo... |
Que se vea que estaba yo en el sitio y que no he pillado las fotos de internet |
Autorretrato, como Velázquez... Justito que voy, con los 5,5 kms. de subida y las caras que pongo... ¡No veas que foto! |
Para que conste lo de las cuestas. Esta placa es en la pista, así que imaginad el camino previo |
A partir de aquí, la pista que han arreglado.
Que o se pasan o no llegan. Si les dan un poco más de presupuesto le ponen hasta áreas de servicio.
Tobogán de bajada y tobogán de subida, hasta llegar a la cota más alta donde inicio la bajada hasta Viacamp.
A continuación un nuevo inciso en la crónica.
Autorretratos, pero mientras corría. Si es que cuando uno se aburre...
Esta fue la primera. Mala de narices, pero es para que se vea que escucho música |
Esta está mejor. Se sabe que soy yo por la anterior |
No estaba asustado, es que el fotógrafo me pilló desprevenido |
Y esta me mola un montón. Me mola tanto que me la voy a poner en el perfil del Facebook. Además vuelvo a asegurar que las hice sin parar de correr. |
Al llegar a Viacamp, llevo unos 12 kms. y aún tengo que volver.
Et voilà, Viacamp con su torre de vigilancia desde la pista que bajaba |
La misma foto, un poquito más cerca. |
Como todavía no estamos para grandes batallas, vuelta atrás por el arcén de la carretera nacional.
6 kilometrillos a 4´30 - 4´20 se pelan rápido y hace gracia ver la cara de la gente que te mira desde los coches.
Ese del fondo es Tolva, de allí vengo y allí voy. |
Un poquito más cerca, el encuadre queda mejor. |
Llegada al pueblo, todo tranquilo, estirar y todo el día por delante.
La Vila del Pingüí. Así se llama nuestra casa de Tolva. |
En resumen, he disfrutado como un marrano en un charco.
Aire limpio, un buen entreno de subida, una buena distancia corrida, he visto salir el sol, hacía una temperatura perfecta para correr y no me he cruzado más que con un todoterreno, pero ya al lado de Viacamp.
Además me he sentido a gusto con el ritmo y fuerte.
Hoy tengo los gemelos arriba del todo, pero ha merecido la pena.
Continuará...
Me refiero a que habrá más capítulos.
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